Jeudi 4 avril

 Rando demi-journée 

 Animée par Jean- Pierre S

Autour du Parc de St Pons

 Gour de Brest - Piste du Treuil

C'est le moment d'aller faire un tour du côté de St Pons  ( Gémenos) pour admirer l'explosion du printemps, les  cours d'eau , les cascades  alimentés par les pluies abondantes de ces derniers jours.

Depuis le  stationnement , du parc, après avoir franchi le petit pont sur le torrent  du Fauge,  nous attaquerons la montée du jour: 300 m de dénivelé  . Le chemin , monte raide  dans le fond  du vallon du Gour de Brest. Parfois  un peu raviné , parfois  caillouteux. mais toujours bien  marqué . Cette montée  sera l'effort du jour. jusqu'à rejoindre la piste du Treuil (non il n'est plus en place !) Le suite sera une descente paisible  par la piste DFCI, on croise la route de l'Espgoulier, on s'enfonce dans le   vallon du Fauge.

 Un aller retour  est possible (selon l'heure) vers la cascade du Gour de l'Oule.

Nous continuerons notre descente  passant  devant l'abbaye de St Pons   puis la fontaine du Foulon. Les arbres de Judée en fleur borderont des dernier hectomètres de piste  de notre rando..

 Cotations:     Distance 8 km  dénivelé 320 m IBP 40     Effort 3;  Technicité 2 avec des passages T3 en montée;    Risque 2

 RDV  8h 15 départ 8 h 30 Prévoir un retour La Ciotat  vers d  13 h

Covoiturage : 16 €/voiture     Autres infos Jean-Pierre  06 30 41 86 08 

 Dimanche 7 avril

Deux randos journée  proposées 

 L'une  dans les Calanques proposée par Gilles L de cotations  E3 T4 R3

 L'autre au départ de Ceyreste proposée  par Francis M de cotation E3 T2  R2  

Les Calanques :

Vallon de Chalabran – Mont Puget – Vallon de la Fenêtre

Animée  par Gilles L   06 35 24 23 70

Nous partirons du parking du Logisson  ( c'est ici ) sur la route de la Gineste en face du camp militaire de Carpiagne.

Nous rejoindrons le vallon de Chalabran pour une montée tranquille pour ensuite attaquer une montée un peu plus raide dans le vallon de Mestrallet, il faudra parfois s’aider des mains pour arriver au sommet du Mont Puget.

Nous dirigerons ensuite vers le sentier du Vallon de la Fenêtre, il sera temps de déjeuner avant d’entamer la descente de ce vallon impressionnant, là aussi il faudra s’aider des mains, la descente est parfois un peu raide. 

Une dernière montée via le vallon des Pételins pour rejoindre le col de la Gardiole et plus loin nos voitures.

Distance : 14 km     Dénivelé : 620 m    Durée : 6 heures de marche, avec les arrêts de l’ordre de 7h30

Cotations : E3, T4 (il faut mettre les mains en particulier pour descendre le vallon de la Fenêtre), R3 – IBP 70 

Rendez-vous comme d’habitude à 8h15 au parking du Parc de la Tour pour un départ à 8h30.

Possibilité pour les marseillais et les aubagnais de se retrouver directement à Carpiagne vers 9h.

Co-voiturage : 14€ par voiture

  Le Montounier  La Chapelle St André

 Animée par Francis M  06 19 55 01 30

 Au départ du Transformateur (sur le Chemin d'Aubagne)nous remonterons  par la piste du Pelengarri jusqu'à rencontrer l GR 51

Nous continuerons notre ascension jusqu'au sommet du  Montounier   Alt 563m.

 Nous continuerons notre rando  vers la chapelle St André .

Une descente raide en son début  (T3)   nous conduira  au lieu dit les Bastides.

 Remontée en direction du Cabanon du Marquis avant de redescendre par le vallon des Conquettes vers Notre point de départ à Ceyreste.

 Cotations  E3 T2 (une descente en T3) R2   IBP 67    distance 15 km    dénivelé 660m 

Rando-escalade

Falaises Soubeyrannes 

Lou Gabian

Descente en rappel de la cascade Cathy et remontée par "les pierres tombées"

RdV parking de Virebelle 9h

Jeudi 28 mars 2024

 Le vallon des Yssards

Nous étions 17 (dont 2 invités) pour cette rando des Yssards et du Télégraphe sous un beau soleil, alors que la météo annonçait un temps maussade. En haut de la première boucle nous avons laissé 2 randonneuses qui préféraient attendre tranquillement au bord du chemin. Le petit raidillon de la deuxième boucle avant d'atteindre le cabanon des gardes fut absorbé sans problème par les participants restants. Pose banane devant ce pavillon, puis rappel historique devant le télégraphe de Chappe (1794). Enfin retour aux voitures par le chemin direct en récupérant au passage les 2 randonneuses qui nous attendaient sagement. 

Pour répondre à une question qui m'a été posée : toute la randonnée était sur la commune de Ceyreste, dans les Bouches du Rhône, pas dans le Var même si nous en étions proche.

 Alain M

 Dimanche 31mars 

Rando annulée pour cause de conditions météo